Odzyskaj spokój i równowagę

Psychoterapia dla dorosłych, par, dzieci i młodzieży.
Oferujemy wsparcie zarówno w obszarze zdrowia psychicznego, jak i rozwoju potencjału.

Od ponad dekady tworzymy i prowadzimy miejsce, w którym terapia opiera się na relacji, indywidualnym podejściu terapeuty i nadziei na realną zmianę pacjenta. Dziś Centrum rozwijamy o obszar rozwoju osobistego, pracy z ciałem, głosem i oddechem, łącząc profesjonalizm z holistycznym podejściem do pacjenta i jego rodziny. Pracujemy z dorosłymi, parami, dziećmi i młodzieżą – pomagamy odzyskać równowagę, odkryć prawdziwe „Ja” i wzmocnić relacje z bliskimi.

Zaburzenia odżywiania stanowią istotny obszar naszej pracy. Rozwijamy kompetencje w tym zakresie, aby zapewnić całościowe wsparcie osobom chorującym oraz ich bliskim.

W naszym zespole pracują psycholodzy i psychoterapeuci, psychodietetycy, terapeuci oddechu, specjaliści ustawień systemowych oraz aktorzy. Oferujemy wsparcie w wielu obszarach zarówno w języku polskim, jak i angielskim.

To miejsce, w którym można się zatrzymać, odzyskać spokój i rozpocząć prawdziwą zmianę.

Obszary wsparcia

Psychoterapia

Psychoterapia indywidualna – dorośli

Wsparcie w trudnościach emocjonalnych, kryzysach życiowych, relacjach i stresie. Praca oparta na relacji, bezpieczeństwie i nadziei na zmianę.

Psychoterapia

Psychoterapia indywidualna – dzieci i młodzież

Pomoc dla dzieci i młodzieży w trudnościach emocjonalnych, szkolnych i relacyjnych, z uwzględnieniem współpracy z rodziną.

Psychoterapia

Psychoterapia par

Terapia par i małżeństw dla osób chcących poprawić relacje, komunikację i odbudować bliskość.

Psychoterapia

Psychoterapia zaburzeń odżywiania

Holistyczne wsparcie dla osób z zaburzeniami odżywiania i ich rodzin – psychoterapia, konsultacje psychodietetyczne, uważna relacja i bezpieczeństwo.

Psychotherapy

Counselling Psychology (PL & EN)

We offer individual and couples therapy in both Polish and English.
This service is dedicated to clients living abroad or those who prefer to work in English.

Psychoterapia

Psychoterapia grupowa

Przestrzeń do pracy nad emocjami, relacjami i wzorcami funkcjonowania w kontakcie z innymi. Wzmacnia poczucie wspólnoty i wsparcia.

Psychoterapia

Psychodietetyka – konsultacje

Indywidualne konsultacje psychodietetyczne, wspierające relację z jedzeniem i pracę nad ciałem w połączeniu z psychoterapią.

Psychoterapia

Konsultacja psychoterapeutyczna z ustawieniami systemowymi

Spotkanie łączące rozmowę terapeutyczną z ustawieniami systemowymi, pozwalające przyjrzeć się trudnościom w szerszym kontekście relacji i doświadczeń.

Rozwój

Warsztaty teatralne i przygotowanie do szkół aktorskich

Indywidualne zajęcia rozwijające ekspresję, pracę z głosem, ciałem i emocjami. Prowadzone przez aktorów teatralnych i telewizyjnych.

Rozwój

Indywidualne warsztaty teatralne

Indywidualne zajęcia aktorskie skierowane do osób, które chcą pracować nad ekspresją, pewnością siebie, komunikacją oraz swobodą w wystąpieniach publicznych. Zajęcia obejmują pracę z głosem, ciałem, oddechem i emocjami, w bezpiecznej i wspierającej atmosferze.

Rozwój

Sesje oddechowe

Sesje wspierające redukcję stresu, napięcia i stanów lękowych poprzez świadomą pracę z oddechem. Pomagają pogłębić kontakt ze sobą, wyciszyć umysł i uwolnić nagromadzone emocje.

Jeśli czujesz, że to moment na zmianę – jesteśmy tutaj, aby Ci towarzyszyć.

CENTRUM PSYCHOTERAPII KATARZYNA SĘDROWSKA
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.